Domingo, 8 de Fevereiro de 2009

Vinte Lições de Vida

 

 

Imagem Retirada da Internet

 

 

A importância do autoconhecimento e de se saber viver. Um pensador russo chamado Gurdjieff, no início do século passado já falava em autoconhecimento e na importância de se saber viver. Dizia ele: "Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento e daquilo que, realmente, vale como prioridade". Assim sendo, traçou 20 regras de vida que foram colocadas em destaque no Instituto Francês de Ansiedade e Stress, em Paris. Dizem os especialistas em comportamento que quem conseguir integrar 10 delas, com certeza, aprendeu a viver com qualidade. Ei-las:


1 - Faça intervalos de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em si, analisando as suas atitudes.

2 - Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.


3 - Planeie seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de si.


4 - Concentre-se apenas numa tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais, você tem limites.


5 - Esqueça, de uma vez por todas, que é imprescindível. No trabalho, em casa, no grupo habitual. Por muito que lhe custe, tudo continua a andar sem a sua actuação, excepto você mesmo.


6 - Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos.
Não é você a fonte dos desejos, o eterno mestre de cerimónias.


7 - Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas.

8 - Distinga os problemas reais dos imaginários e elimine os imaginários, porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.

9 - Tente descobrir os prazeres quotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a conseguir na vida.


10 - Evite envolver-se na ansiedade e tensão alheia enquanto ansiedade e tensão. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a acção.


11 - Família não é você, está junto de si, compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.


12 - Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca

 

 

13 - É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de cem quilómetros. Não adianta estar mais longe.

14 - Saiba a hora certa de sair de cena, de se retirar do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância subtil de uma saída discreta.

15 - Não queira saber se falaram mal de si e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que disseram de bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.

16 - Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é óptimo... para quem quer ficar esgotado e perder o melhor da vida.


17 - A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza, o que é muito diferente.

18 - Uma hora de intenso prazer substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de se divertir.

19 - Não abandone suas três grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé.

 

20 - Entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente: Você é o que se fizer.

                                                                                                          

http://astrologia.sapo.pt/espiritualidades/parabolas/vinte-licoes-de-vida-902154.html

publicado por aspalavrasnuncatedirei às 03:09
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4 comentários:
De Tudo SobreTudo a 10 de Fevereiro de 2009 às 11:23
Boas...
Muito interessantes estes conselhos... mas dificeis coloca-los em prática...
Lindo o teu blog... Adorei
TST
De aspalavrasnuncatedirei a 10 de Fevereiro de 2009 às 17:22
Namasté TudoSobreTudo.
Eu sei que parece dificil, mas e se tentarmos? Um de cada vez, devagarinho...
Fica bem.
De duko a 8 de Maio de 2009 às 20:35
Realmente temos um grande trabalho pela frente se quisermos atingir a plenitude nesta vida. São tão poucas as regras, embora algumas apresentem um peso difícil de se tomar sem nos embrenharmos realmente nesta maneira de viver!
Embora eu perceba que se evidencie muito o eu como forma de vivermos bem e em consciência connosco e que tal se deveu a um excesso de tentarmos viver pelas normas sociais, não concordo lá muito com a excessiva valorização do eu.
Por exemplo, a família merece valorização, nem que seja pelo simples facto de ter sido o eu a querer criá-lo, tornando, desde logo, seu protector.
A competição pode ser benéfica se não se tornar obsessiva.
Tenho a certeza que o tal russo se referia a casos obsessivos...
Mas o que mais adorei, foi o forte pendor humanista do último princípio: somos aquilo que nos fizémos. Tão ao estilo do super-homem nietzchiano, que se constrói pelas acções empreendidas perante si próprio e perante os outros, sem qualquer intervenção de um poder divino que, assim esvaziado de poderes, é anulado!
Hehehehe... com esta apanhei-te! Sorry!
Mas... Namaste!
De aspalavrasnuncatedirei a 10 de Maio de 2009 às 11:10
Namaste Duko!
Obrigada por partilhares a tua opinião
Fica bem.

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